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Salud

La calidad del aire que respiramos puede tener un gran impacto en nuestra salud, por eso es importante cuidarlo tanto dentro como fuera de  casa. La mala calidad del...

El té verde es un ingrediente que tiene una gran cantidad de propiedades. Una de ellas es la capacidad de combatir un acné, un problema que aunque en la...

Cuando llega el verano nos vemos obligados a hacer frente a las altas temperaturas. Aunque estas pasan factura a todo el mundo, lo cierto es que no afectan igual...

Añadir alimentos de color verde a nuestra alimentación, como frutas, verduras y hortalizas, es imprescindible para mantener una salud óptima. Estos alimentos son ricos en nutrientes como fibra, minerales...

En verano nuestro pelo sufre mucho debido a la exposición constante al sol, la sal marina o el cloro de la piscina. Nuestro cabello tiende a perder vida e...

El verano ha llegado y con él unas altas temperaturas que pasan factura a nuestro organismo y a nuestra rutina. El calor tiene una serie de efectos en nosotros...

  Si eres de los que disfrutan de la maravillosa costumbre mediterránea de la siesta, te encantará saber que hay estudios científicos que revelan la existencia de numerosos beneficios...

El verano es una época de mucho calor que, en ocasiones, puede hacer que nos baje la tensión y nos duela la cabeza. El calor hace que la energía...

Cuando hablamos de prevenir el cáncer la alimentación es sin duda uno de los factores más importantes a tener en cuenta. Llevar una dieta equilibrada y saludable puede evitar...

Fumar es un mal hábito que, para muchas personas, es muy difícil abandonar. La dependencia, la necesidad y la costumbre se ponen en nuestra contra cuando realmente nos proponemos...

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