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Mitos sobre la alimentación que no son ciertos

Mitos sobre la alimentación que no son ciertos
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Cuando nos proponemos cuidarnos más y comer mejor buscamos información para cumplir nuestro propósito. Sin embargo, existen muchos mitos sobre la alimentación que nos desconciertan y nos hacen sentir confusos. Hoy en Disfi venimos a desmontar algunos de esos mitos para que no haya riesgo de dudas. Sobre todo ahora, que estamos especialmente preocupados por nuestra alimentación después de haber cogido esos kilos de más durante la Navidad, es importante tener claro qué es cierto y que no. ¡Comenzamos!

 

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