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¿Qué es una relación de pareja saludable?

¿Qué es una relación de pareja saludable?
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A diferencia de lo que muchas personas piensan, la salud no se limita al plano físico. Es importante mantener una buena salud mental y es aquí donde, también, intervienen nuestras relaciones con los demás. Mantener relaciones sanas nos ayuda a sentirnos mejor, más tranquilos y más satisfechos. En consecuencia, nuestra salud mental se verá beneficiada y nos encontraremos mucho mejor.

En el caso de las relaciones de pareja o amorosas, este aspecto resulta especialmente importante. Tener una relación tóxica puede llegar a ser muy dañino para nuestra salud. Por eso, es importante seguir una serie de pautas y tener claros una serie de conceptos. Hoy vamos a ver algunos aspectos que resultan fundamentales para que una relación de pareja funcione. ¡Comenzamos!

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