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¿Sonríes mucho? Estos son los beneficios para tu cuerpo

¿Sonríes mucho? Estos son los beneficios para tu cuerpo
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Como ya hemos visto en artículos anteriores, sonreír es muy importante no solo para afrontar nuestro día a día, sino para nuestro organismo. La risa proporciona una gran cantidad de beneficios a nuestro cuerpo, tanto en el aspecto mental como en el físico. Es importante que nos tomemos los problemas con positividad y que disfrutemos al máximo de los buenos momentos. Sin embargo, en ocasiones nos resulta un poco complicado sonreír. Por eso, en Disfi hemos reunido unos cuantos beneficios de esta sencilla acción para que os decidáis de una vez por todas. ¡Comenzamos!

 

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